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カテゴリ:ウォーキング
師匠からは、仕事の他に生き方のいろいろを教えて頂いている。
中でも自分の好きな言葉は 「思う・動く・できる」 これと反対の状態が 「考える・止まる・やめる」 そうそう、考え出すと 身体もぎこちなくなる 人間関係も、ぎこちなくなる 考えると身体の機能もストップしてリンパの流れが悪くなってむくみます。 急激な体重の変化の多くはむくみです。 だから、考え込まないで、 ♪思う・動く・できる♪ “思う♪” または、 “イメージする” “願う” そして、“動く♪” 人が純粋な思いを持って動くと その思いは現実となる♪ だから、気持ちいいこと、楽しい事を想って・そして動こう♪ そうすると “できる♪” お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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