ＹＯＧＡの生徒さんたちと開いた薬膳講座。
翌日に次回の日程が組まれ
来春３月の下旬にまた講座を開けることになりました。
春夏の薬膳というオファーなのですが
短時間にどこまで削ぎ落せるか
今考え中です。
肝と心と脾をすべて網羅したい
春夏の薬膳。
でーもー内容が厚すぎる。
春の肝の昂ぶりはなんとかせばだし
夏の心熱も大事だし
長夏の脾の労わりも大事だし。
また当日風邪ひいてたりして
また説得力にかける状態だったりして…と嫌な予感も。
肝も心も脾も母に捧ぐ内容満載になると思います。
猫2015.11.23池袋 posted by (C)あっこ森
昨夜は、夜中に３８.９度と高熱になりましたが
気分は悪くなく
１時間おきに目覚めて水を飲み
５時頃、３７度台まで熱が下がったのを確認し
朝８時には、平熱に戻り
ほぼ自分が立てていた予測通りの体温の推移となりました。
「風熱」タイプの風邪、
慣れてきました。
高熱が出てもドキドキがなくなり
むしろサッサか治る予感がします。
熱で消耗した血を補いつつ
今夜も早寝をせねば。
猫22015.11.23池袋 posted by (C)あっこ森
明日は、学校の振替休日で
朝８時から子どもたちと一緒です。
手作りおやつでクレープを作る予定なのですが
子どもたちの前でのクレープ焼きのデモンストレーションを
頼まれていて、ぶっつけ本番が怖かったので
今日は、自宅でクレープ焼きの自主練習をしました。
ポテトサラダをはさんだり
カスタードクリームをはさんだりと
美味しくいただきました。
明日も上手に焼けますように。
写真は１１月２３日に池袋にて撮影しました。
東京在住、
撮影は自宅から自転車で行った場所が中心です。
ごく身近な自然に目を向けています。
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