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2017/07/27
テーマ：ダイエット日記
カテゴリ：ダイエット
㊗️ブログ再開㊗️
以前、やっていたダイエットブログから 数年経ち、読み返してみたら、 今よりも10キロ程細い…💧 現在、歳もとり体重も増え子供達の 塾の送迎に追われる毎日。 リバウドを繰り返し、ますます痩せにくい体… この歳になってのダイエットは、かなり大変 でも老後の健康の為にも、とりあえず 体重の変化はやっぱり励みになるので、 やりますが、気長に筋肉をつけて代謝の良い 体づくりを頑張りたいと思います。 では、頑張ります。 みなさん、良かったら応援して下さいねぇ📣 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2017/07/27 01:20:10 AM
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