不安を感じようと安全―ジョン・C・パーキンの言葉
[不安を感じようと安全―ジョン・C・パーキンの言葉]…… 私が気に入ったうちのひとつはこれでした。『自分がどう感じていようと私は安全です』 素晴らしい。それは、これが自分の思いを取り消すアファメーションだからです。安心していないのが明らかでも、安全ではないと感じている時でさえも、大丈夫だと自分に言い聞かせることです。...... This was one of my favourites: 'I am safe no matter what I'm feeling.'It's beautiful. Because it's a self-cancelling affirmation. You're clearly not feeling safe, but you tell yourself that you are, even if you're feeling that you're not.[on page 138 of "F**k It: The Ultimate Spiritual Way" by John C. Parkin, italics by the author, Hay House, 2008]人気ブログランキングへ