そういうわけで、やってみましたレッグマジックＸ。
1分が長い。
足が燃えるように熱くなります。うお～～
これは効きそうですね。
体調のいい時やってみようかなと。
このところの体調不良で自宅エクササイズをとんとやってないんですが・・・・
どんどんBMI値が上がっています。コワイ～～～～
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日記の途中ですが、ＢＭＩの話で盛り上がっていましたが、
体脂肪
の間違いでした。謹んでお詫びいたします。
・・・・つまり、体重があまり変わらないのに体脂肪が急激に増えているわけです。
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運動しないで安静を心がけるだけで簡単に増えるお年頃なのか。
そして今まで結構動いていたんだと実感。
その後、ぐるぐるマークでは心臓はもうＯＫとのことでしたが、ちょっと体にまだ風邪菌が残っているようだ、とのこと。
更に、金曜に病院を変えて行って見ました。
（私も全てをスピリチュアルで片付けるつもりはない。）
と、
「胃アトニーかもしれないので検査を」
とのことでした。
また原因がひとつ増えるのかしら～～？
でもま、色んな角度から診てもらって、早く治りたいものです。
そんなわけで、まだ全快ではないですが、なぜか昨日仕事中はなんだか楽だった。
緊張や集中するのがいいのか、仕事をしろということなのだろうか・・・・？
季節の変わり時、皆さんも気をつけて。
