☆☆Ｓｕｃｈ　ｎｉｃｅ　ｄａｙｓ☆☆　

今日の午前は食育の講座を受けてきました

参考になったことを書きます

１．嫌いなものは　無理にあげない　無理強いは
　　嫌なイメージが残るだけ　代用品でＯＫ

２.おやつは　食事の一部として考える
　　市販品にはフルーツを添えるなど
　　食事で取れない栄養が取れれば理想的

３.　３～４歳の摂取カロリーは５０ｋｇ前後の女性と同じ
　　（私とりんちゃんは同じくらいの食事の量を取るんだ～）


っと　ま～　こんな感じですかね


その後　幼稚園のママ友Ｔちゃんのおうちへお邪魔させてもらい
カレーを頂きました

さとちゃんも食べる？？って聞かれ　考えていたら
ママ友のＡちゃんが「うちのＭ（娘さん　１歳３ヶ月）
９ヶ月から食べてるよ」ってコトで　即決頂くことに～

初めてのカレー（今まではルーなしカレーでした）
美味しかったようで　パクパク食べました

おやつウインナーも（これも初デビュー）
気に入ったみたいで　嬉しそうにモグモグ♪

食後はママたち　ティータイム

Ｍちゃん　ブロックチョコをいっぱい食べています
（月齢　変らないのだけど、、、）

さすがに　これはチョコはちょっと。。。と遠慮していたのですが
Ｍちゃんから　チョコを手渡され　嬉しそうなさとちゃん

かわいいわね～と　ほのぼの光景で
まー　一個くらいいいや～って思い
チョコまでデビューしちゃったのでありました


よくないことなんだけどね。。。


幼稚園のお迎えに行った後　引き続き　子供たちも
合流で　Ｔちゃんちで遊ばせてもらいました

友達ともゆっくり話せて楽しかったよ