☆☆Ｓｕｃｈ　ｎｉｃｅ　ｄａｙｓ☆☆　

今日は　りんちゃんのヤマハの日
親子参加なので　私も楽しみです


さて　昨夜　しこみましたよ～
何々？　って　ヘンな想像しないでね（笑）

今　話題のバナナ酢

ダイエット目的もあるけど
便秘に効果があるとか　クエン酸で疲れが取れるとかで興味深々

とはいえ　試してみないと分からないからね～

色々な作り方があるようですが

私は　ベースは　黒酢

あとは　バナナ　
　　　黒砂糖
　　　はちみつ
　　　プルーン
　　　　　　　　　　　　　　　　を　入れてみました


大量に作って　体に合わないと無駄になるので
今回は１００ｍｌ　試作品です

今日の　晩には　出来あがってるはず　楽しみだ～

ちなみに　私の便秘は　カスピ海ヨーグルトで
解消されてます




今日は　旦那な　なんと～
　ドリカムのコンサート
に行くのです

急に友達に誘われたそうです

（数週間前は　大塚愛のコンサート
誘われてたしさぁ）

いいな～　いいの～
私も連れて行っておくれ～