☆☆Ｓｕｃｈ　ｎｉｃｅ　ｄａｙｓ☆☆　

花粉の季節がやってきました
春の到来は嬉しいのに辛い季節

私は杉レベル7（中程度）のアレルギーの持ち主
毎シーズンこんな感じ↓

鼻水は止まらない
くしゃみは連発→むずむず　イライラ
おまけに鼻が両方つまり鼻呼吸不可能
口呼吸→喉が痛いが2ヵ月続く
鼻の噛み過ぎで鼻の下の皮膚が切れる
鼻の噛み過ぎで耳の鼓膜が内側にはいる
（耳鼻科で鼻から空気を入れて直す　痛いのよ・・・）
目のかゆみだけは市販薬でなんとか治まる

だから　春はふさぎこんでいました
友達に会う前にはメール
「花粉症でやつれてるからつっこまないで・・・」

今年は接客業もしている　テニスもお外でしたいし
ふさぎこみたくないわ～と思っていた矢先に


某薬局お勧めの
タウロミンって薬を知った
抗ヒスタミンの他　生薬など入っていて
体質改善でアレルギーを直していくお薬です

薬局でサンプル貰っていい感じだったら
ネットで大量購入し飲み始めて一ヶ月

おぉ～！鼻呼吸している～と感動の私なんです
友達も
「ふわたんがふさぎこんでない」って驚いてます
多少鼻は噛みますが鼻づまりは大丈夫です
タウロミン　ありがたや～って感じ
超お勧めです
副作用で　眠気がありますが
花粉症の薬はどれも副作用ありますしね


花粉症仲間に勧めたら早速購入し服用中

先日
「薬　効かへんで～」って言われました
個人差があるようです
ただ彼女も飲み始めたばかりなので
もう少し長い目でみるように言ってみましたが
私はシーズン到来前から飲んでいたことがよかったみたいです

とはいえ　3月の花粉ピークが怖いですね
ヒノキが終わる5月半ばまでは
塩分　糖質　油分　高たんぱく　生モノを控え野菜中心生活
で乗り切りたいと思います

花粉症で苦しんでいる方がいたら
一生に頑張って乗り越えましょう