お寺暮らし

講師は江渕紀代美さん。

下のお子さんの保育園入園を機に、

松下ヨガ学院の指導員養成コースに入学し、

今年８月にヨガ指導員認定試験に合格された、努力を惜しまない誠実な方です。

彼女の「伝えたい」というおもいと、そんな彼女を「応援したい」というおもいから

今回の企画ができあがりました。

私たちにできることは、その人が持つ何かを表現するために、

小さな力で背中を押すことだけ。

自分の力を社会に生かすことで、ますます輝いて自分も周りも幸せになっていく。

そんな構図を思い描くだけでワクワクします。

今日は、寒い中たくさんの方が参加してくださいました。

中には、親子３代でご参加くださった方も！

和やかな雰囲気の中、普段は意識したことのない体の声に耳を傾け、

対話する作業に皆さん真剣に取り組んでいらっしゃいました。

終ったあとの顔といったら、本当にピカピカ光ってましたから！

「親子で楽しむヨガの会」は、来年１月から定期的に開催予定です。

最後のマッサージタイム。

気持ちよすぎて、みなさん眠くなってきましたね～