お寺暮らし

中国の四代発明は、紙、印刷、羅針盤、火薬ですが、

第五の発明は、太極拳だそうです。

歩くときは、風のように速く、

立つときは、松のようにまっすぐに立ち、

坐るときは、不動鐘のように、

寝るときは、弓のようにしなやかにすぐ起きられる。

これが太極拳の基本、

太極拳の元は少林寺拳法ですが、

関節を伸ばさず、相手の力を生かして倒す、

陰と陽、曲線と円の動きが、特徴です。

一口に太極拳といっても、その歴史は長く、その分、多様なの流派があるようですが、

わたくしたちが応援するのは、日本伝統医学太極拳会。　

太極拳は、1600年から1700年の三国時代に出来上がりましたが、

中国では、1956年簡化２４式太極拳が政府公認として普及し、

今は４２式が政府公認の太極拳となっているそうです。

そして現在、流行しているのが、「簡化太極拳」「制定拳」

そのベースになっているのが、伝統楊式太極拳です。

伝統楊式太極拳の第5代伝人の劉先生が、おっしゃるには、

中国で「８４式の太極拳をやっている。」と言えば、

めちゃくちゃスゴイ太極拳家だと思われてしまうということです。

だから「８４式をやっているだなんて、安易に口に出してはいけません！」だそうです。

さてさて、基本練習に5年はかかるという太極拳ですが、

月に一度の恩田の集い　　では、現在、伝統楊式太極拳の14式までを練習しています。