日記

今日は、久しぶりに会社休んで岩盤浴
というのも、前に半額券もらってたんだけどそれすっかり忘れてて、うちのおかあちゃんにせっつかれてた
まあ、めだかも疲れが全部腰にきてて、タイミング的にはちょうどよかった
とりあえず、４０分、次が３５分、マッサージチェアに１５分座って、そのあと１時間。
お昼ごはんを食べてまた１時間。
いや～、ものすごい大汗かきました

そのあとは２時間ゆっくり銭湯に浸かって、今日は終了
もうすっかり腰痛も治っちゃった

今日のお昼は櫃まぶし



めだかは、初めての経験
でも・・・うな重のほうが口にはあうかな