医食同源・すばらしき食の世界・ダイエット・アンチエイジング
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Mr.コスモス
日本の食文化~世界の食文化を通じて人格形成・健全化・健康改善、食べる楽しみ、食からの悟り…を見つめて行きたいですね。楽しむ食習慣♪美しい身体♪若々しさの維持♪そして感動できるハートを持ち続けるために♪☆彡o(*^▽^*)o~♪
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うつは薬では完治しません。
自然に親しみ、感じ取り、響き合うことと、
感謝しながら、海山の恵みを味わうお食事は大切です。
心にも身体にも自然のバランスのとれた栄養を与えてやることです。
僕は何人もうつ病から解放してあげました。
自然を讃え、ありがたく受け入れるのです。
そうすると、細胞たちが嬉しそうな言葉(ホルモン)を発し始めるのです。
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