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2008年01月27日
テーマ：家族の幸せって？(519)
カテゴリ：ダイエット日記・デブネタ
今日は妊娠中の友達と友達の子供と独身の友達と遊びました。
初めて就職した時の友達なのですが、人それぞれ、立場もそれぞれ…。 うちは結婚はしているけれど、私は無職(主婦という言葉がありますが)で子供が居ない。 友達は結婚し、子供も2人目もお腹に居るけれど、経済的に生活が安定しない。 もう1人の友達は、仕事もしっかりしていて、稼ぎも結構有るけれど、出会いが無く好きな人が出来ない。 皆それぞれ悩んでいるんだろうなぁ(￣∇￣;) でも、昨日話していて思ったのですが、結婚相手とは、お互いに合う人が用意されているんじゃないかなぁと思いました。 夫の奥さんは私じゃないと務まらないし、友達の夫の奥さんは友達じゃないと務まらないし…。 独身の友達はまだお互いにとって合う人と出会っていないだけ…そんな気がしました。 昨日の食べた物をちゃんと記録していなかったので、間違っていないかあまり自信ない(;￣ー￣A 《朝》 トップバリューのヨーグルト(100gで67kcal)にブルーベリージャム(20g49kcal) を混ぜた物 ２５０ｇ＋５０ｇ位 マルちゃんフィッシュソーセージ(1本で85kcal) １本 生姜蜂蜜紅茶 マグ１杯 ダイエット系サプリ もろみ酢・食物繊維・複合サプリ 各１粒 アルファリポ酸 ２粒 《運動》 部屋の掃除 外を箒で掃く 所要時間 １時間 《昼》 外食 マグロ丼 １杯 味噌汁 １杯 大根の漬物 ２枚位 水 ３００ＣＣ位 《間食》 ミニクロワッサン ２個 ルマンド(1個38kcal) ２個 サラダせんべい(2枚で58kcal) ２枚 醤油せんべい(2枚で53kcal) ２枚 でん六北海の味（119kcal） ３／４袋 トップバリューホワイトチョコプレッツェル(1袋178kcal) ２本 紅茶 マグ２杯 《夕》 ミニクロワッサン ５個位 あらびきウインナー ３本 目玉焼き １個 紅茶 マグ１杯 トップバリューホワイトチョコプレッツェル(1袋178kcal)１／２袋 サラダせんべい(2枚で58kcal) ２枚 アセロラビタミンＣ(200CCあたり68kcal) ８０ＣＣ位 ダイエット系サプリ もろみ酢・食物繊維・複合サプリ 各１粒 アルファリポ酸 ４粒 夕飯終了時間 １９時４０分 《計測》 基準(1月4日)値体重差 マイナス２．６Kg 前回(1月26日)記入値との差 ０Kg 基準(1月4日)値体脂肪差 プラス１．８％ 前回(1月26日)記入値との差 プラス１．０％ 第一次目標体重(ちょいでぶ)まで あと３．６キロ 第一次目標体脂肪(ちょいでぶ)まで あと５．８％ 凄い食べた割には、体重は増えも減りもせず、体脂肪だけがアップ！ センナのおかげかお通じも良い♪ 是非一票！モテ住まいランキング！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008年01月28日 13時04分26秒
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