今日は２月中旬から入会したスポーツクラブへ行った。週に１～２回位のペースで行き始めているが最近やっと施設に慣れてきたかなというところ。この１ヶ月はジムマシンのみの利用だったがどうも隣の部屋でやっているエアロビクスも目がいくようになり、遂に受講してしまった。最初は体を動かす事に恥ずかしさと抵抗を感じていたが、そんなものは１分でなくなるものでリズムとステップに遅れない様にする事に集中するようになった。終わってみれば、汗びっしょりで最高の充実感でした。サラリーマンには新たな人生経験でした。またがんばります。
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最終更新日
2006年03月09日 22時47分40秒
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