単身赴任生活チャレンジ日記

　厚生労働省が労働者自身の疲労蓄積度をセルフチェックできるツールを公開しています。

　チェックリスト自体は2年前に作成されたもののようですが、今般改めてその公知がなされたようです。


　厚生労働省：労働者の疲労蓄積度チェックリストについて
　http://www.mhlw.go.jp/topics/2004/06/tp0630-1.html


　チェックリストの目的は過重労働による健康障害防止です。チェックリストは2種類、
本人による自己診断チェックリストと家族の人が就業する家族の疲労蓄積度を判定できるチェックリストが用意されています。

　一度というか、時々チェックされてみてはいかがでしょうか。

　先のサイトからWEB入力で診断ができます。


　労働者の疲労蓄積度チェックリスト（中央労働災害防止協会）
　http://www.jaish.gr.jp/td_chk/tdchk_top.html


　ちなみに私は残念ながら全く問題ないようです。