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2008年04月01日
テーマ：今日のこと★☆(106284)
カテゴリ：母の健康。
今日はものすごい花散らしの風。
昨日の担任との別れは、しっかり泣いて受け留めて、みんなで残った先生たちを盛り立てて行こうと話し合い、辛かったけれど良い時になった。 私が「ウツ」っぽいというのは、前回のカウンセリングのときから言われていた。 毎朝、必要もないのに５時に目が覚めること。 ものすごく疲れていて寝たいのに、神経がピリピリしていて寝付けない。 身体がだるくて動くのが億劫だったり、すぐにイライラしたり。 先日の１泊旅行も、たった１時間足らずの車の移動なのに、途中で不安になって帰りたくて帰りたくて仕方なくなった。 どうも心の具合が悪い。 夕べも土日の野球と離任式があったので、身体はどっぷり疲れているのに寝られない。 というか良く言われる「金縛り」ってやつに何度もなった。 身体が固まりながら ～身体が疲れてるから休みたいのに、交感神経がピリピリしてるから無意識が起きてるんやな ～と勝手に受け取った。 そんな金縛りみたいな状態を何回も続けているうちに、深い眠りについてしまったのだが。 それでも今日は昨日までの雨でそのままになっている、野球のでかいジャグを洗ったり、スパイクのドロを落としたり、一の市の特売に行ったり。 やることはやってるのだけれど、何となくボーっしていて現実感がない。 自分にとって快適な時間を過ごしたい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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