2012年5月10日(木)
最近はずっとスポーツサークルでは遊ぶだけのグループにのみ
参加してきていたんですけど、久しぶりにソフトボールの試合に
向けての本格練習に参加することにしたんです。この日には
走塁練習の塁間ダッシュという内容でそれを数十本もやって
ジョギングはしているものの、全力疾走なんて何年もして
いなかったので、翌日には足がヨロヨロになってお年寄りの
ような歩き方になっていました(爆汗)
でも、こういう激しい運動をして筋肉を壊すとすぐにもっと
いい筋肉が付くとわかっているので好きなんですよね。
ただ次の練習参加までに復活できるか心配なんですけどね。
体を動かすことは少々無茶な内容でも達成感がすごく大きい
から素敵ですよね。
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