無職の潤い

今日は健康診断がありました。

なんとなく嫌～な予感はしていたのですが、出ました、出ました。生活習慣病の傾向です。

無職から定職について経済状態が改善し、食費にお金が回るようになって（←一体、いつの時代？）贅沢し過ぎたのかもしれません。

朝食はリンゴ一個、お昼は会社で定食です。しかし、夜は18時頃から夕食、デザート、ゼリー系、アイスクリーム、おつまみ系と、深夜に寝るまで飲食を続けています。単品ではカロリー少なめ、味薄めにしているのがせめてもの救いです。

問診では医者から「太っているせいだから痩せた方がいい」とストレートに言われました。言われなくてもそれが原因だって事は承知しています・・・。
それから、３kg痩せれば病気までにはならないということで、意外に軽め（多分）の目標値で良かったです。

こういう時にいつも思うのが、自分にかかっている生命保険を増額すること。しかし、その掛け金は食費に回ってしまう悲しい我が家。

妻は「保険なんて長生きしないようなことは言わないで」と言いながら、深夜の今、私のために味噌田楽を食卓へ持ってきます。私の健康は更に遠退きそうです。

後は、第２弾目の血液検査の結果を待つばかりです。