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2009.09.13
テーマ：メ・タ・ボ(15)
カテゴリ：健康
いつも週末には体重が1kg位は増えるが、今週末はほぼ４連休だったので、最終日の今日、ダイエット初めて以来の最大値、86.0kgを記録した。
ダイエット初日よりも増えているなんて・・・。 しっかりと間食というか４食食べて、その間に間食たくさんプラス飲み物たくさんでは、瞬間風速とはいえ重くなって当たり前。 それにしても、数日前の最小値よりも2.6kg！も増えるとは驚き。体重を増やすのはなんて簡単なのだろう。 これが、単なるリバウンドで終わらないようにしないといけない。そろそろ、ダイエット監視員のお姉さんから手紙が来て近況報告することになっている。   
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Last updated
2009.09.14 02:42:55
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