こんにちは
台風も一難去ってまた一難
おそいかかる台風の嵐
みなさんのお宅は どうですか？
夏になって一番 嫌なのは お洋服
薄着なので 隠せない
運動してきた私だけど
年齢とともに インドアになってしまい
歩くのは犬の散歩だけ
足腰は弱ってくるだろうし
なんといっても どうにもならないぽっこりお腹と浮き輪の腰
そんな時見た 貼るだけエクササイズ
このエンジェルのマシーン
形からはいる私は とっても気になるんだけど どうなんだろうね。
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また探していたら
この振動マシーン これなら夫も使えそうですね
ウォーキング
ランニングなど3段階ある、、
めちゃくちゃ気になっています。。
秋には 痩せたいな
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みなさんはどんなダイエットしてるのかな？？
