眠る前にアミノ酸を飲むと。。。
わたしは本当に眠くなると分かった。家にあった錠剤のアミノ酸全般のサプリメントを飲んだだけなのに、わたしには効くのだ。これで、たまに睡眠導入剤を飲む必要が無くなるといい。夜中ではなくて、来週は昼に飲んでみようと思う。一体いつ頃、眠いとなるか、それともならないのか。家にあるのが無くなったら、次は減量込みのアミノ酸も試してみよう。なぜこんな状況になったかというと、粉のVAAMをよく買っていたのだが、ご近所に売っていないのだ。何故棚をじっくり眺めているうちに、睡眠のためのアミノ酸が結構売られているのに、ようやく気付いた。前からあったのだろうけれど、多分何かわたしに固定観念があって、目に入って来なかった。わんこは、ますます可愛い。😍無駄吠えはしない、寂しがり屋なのが少し心配(留守番が長い日はたまに吐く)、吠える時は重低音。喋ろうとしていて、パパとは言えている。音程を合わせているっぽい。 羨ましい。ママと言って欲しい。