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2019.01.25
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セントジョーンズワートのタブレット2粒(ファンケル)
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これが、かなり私には効くらしい。
1日3粒が目安量だが、私は1日1回だけ2粒飲んでおしまいにする。
朝食後の時もあるし、夜眠る前の時もある。
日によって違うので、すいすい体が動く時は無理に飲まない。

ただしファンケルのこのタブレットは、卵にアレルギーがある人は飲めないと書いてある。。。
血液凝固阻止薬、経口避妊薬、気管支拡張薬、強心薬など服用されている方も医師に要相談とある。
ん?

これも、あんまり飲まない方がいいのかな。
目安量以下しか飲んでいないし、冬だけだけど。
まあ、ちょっと調べてみよう歩く人





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最終更新日  2019.01.25 00:28:52
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