|
|
|
2020.03.16
カテゴリ：美容・健康・ストレス発散
去年までの冬と今年の私の違い
１、時々、持ち物、家具、テーブル、自分の手を消毒する ２、手を洗う時、必ず石鹸を使う これ以外は違わないのだけれど、風邪知らずで過ごしている。 これまでは、風邪全般とそいつらの原因の形を結びつけて思い浮かべてさえいなかったから。 もう思い浮かばない人はいないだろうから、それを無力化するイメージしていればいい。消毒と石鹸。 あとは換気と意識して朝、日光を浴びる。これは今までもしていたから、続けて行く。 日本と米欧州の違い １、自宅で靴を脱がない ２、うがいを習慣にしていない ３、シャワーのお湯が、ちょぼちょぼと、しょぼくしか出ない事あり ４、自宅に洗濯機が無い家がある １、は少しずつ変わっているみたいだけれど。 これらは、普通に考えても、やはり個人レベルで対策する時の障害になりそう。 習慣化って、本当に楽だし、日本人で良かった。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020.03.16 17:42:56
[美容・健康・ストレス発散] カテゴリの最新記事
|
