むーママほのぼの日記

　こんにちは！

　こちらは、朝から雨が降ってます。そのせいか、気温も少し暖かいです。
　
　お正月から、少し太り気味だった私ですが、いっこうに痩せる気配がなく、
　まだ、どんどん太ってきてます
　なんで～確かに特別にダイエットをしてるわけでもないしから、
　目に見える成果がないのは仕方ないんですが、以前は、気持ち的に
　『ちょっと、太ってきたな～食事を考えて食べないといけないな～』
　と、思うのと、少しの気配りで元通りになってたんですが、
　最近は痩せるどころか、どんどん体重ＵＰしてます
　やはり、自覚がないのによく食べているようです。痩せるわけがないですよね～
　どうしよう？ホントに困ってます。

　週２回行ってるスポーツをしてても体が重く感じます思うように体が動かないんです
　何か道具やダイエット食品などのお世話にならないと無理かな？
　でも、ダイエット食品って高いですよね？
　道具も費用も要らず、お手軽なダイエット知りませんか？誰か教えてくださ～い
　体系的には下半身を集中的に痩せたいです！特に太ももです
　
　中年太りなのかな？同じ物を食べても太り方が違うような気がします
　旦那さんもそんな所は一緒にしなくても良いのに、最近太ってきてます
　二人で大物目指してますよ～～～