ライフコーチあまみ 悠の『優しいきもち』

私の職歴はほぼ、接客や相談を伴う仕事です。

考えてみればとても不思議です。

そもそもが
人見知りで怖がりで、吃りでした。

思うことひとつ言えなかった
子供時代を持つ私はなぜ、対人相手のいる
日々を送っているのか

小さな私はきっと信じられないことでしょう。

今はコーチングと出会い、人の素晴らしさを
感じさせていただき、ありがたいことですが

それでも、私は基本的に自己表現が苦手です。


受け入れることはいくらできても、
自分をありのままに表現しようとすると、固くなってしまいます。

でも、今日、コーチングを受けていて
その理由がひとつ分かりました。

私はどうも恥ずかしがり屋なようです（笑）

素の自分は幼く未熟なので（というセルフイメージです）
それを人に知られるのが恥ずかしくて
自分を隠してしまうようです。

これからの目標は、そのまんまでいることにします。

かっこつけず、目線は９０センチ。

そして、深呼吸。

吸って吐いて、吸って。

感じて生きよう。

今は、吐く時期。

アウトプットのときですから。