ライフコーチあまみ 悠の『優しいきもち』

mixi友だちの銀紙さんが、
『銀紙のことのはセラピー』を出版されました。

実際に、この銀紙さんの「ことのはセラピー」は、
右脳系のワークショップみたいなんです。

大阪開催に行けなかったので（泣）
参加したかたの体験談を拝見しましたら、
泣いたり、笑って、コワレたり・・・

ああ、めっちゃ楽しそうです！

ゆこりんはインプロ（即興演劇）や、ヒーリングダンス（最近、ハマリ始めました）が
大好きなんですが、実はそれらの共通点は



【左脳を使わない】こと！



こういう書き方をすると、ちょっとアホみたいで悲しいのですが。

しかし

そんなことないよ、アホじゃないもん！と言いきれないのが、
さらに一抹の悲しさを呼ぶのですが・・・

ま、それはおいといて（＾＾）

右脳を使う作業ってね、ある意味、
童心に戻るようなものなんです。

思い出してください。

砂場で遊んだときのこと。

ごっこ遊び、
だるまさん転んだ、
かくれんぼ

大声で笑って、ケンカしてもいつのまにか
仲直りして、モノは重要じゃなくて
楽しいってことだけが、唯一の大切な価値だったあのころ。



銀紙さんのHPにこう書いてありました。

>ひらめきで迅速に行動できるようになれば、
>自らに自信が生まれ、他人を批判したり嫉妬したり
>することもなく、自己卑下・無価値感も消えてゆきます。

>そして、自分を愛し、他人を愛し、他人への思いやり、
>優しさを生み出すことができるのです。
>それが社会において願望を実現し、つきを呼び込み、
>成功するための根本原理なのです。


実はゆこりんも、そう思うんです。

ラクに心地よく、そして自分の本質を尊重して生きる。

そのヒケツは、右脳を活性化すること。

つまり、考えるのではなく、感じて生きること。


もっと言えば、左脳モードでいることに、
気づくところから始まると思っています。

もちろん、私たちは大人ですので
左脳はバリバリ使えてる、その前提でなんですが。


そんな銀紙さんの『銀紙のことのはセラピー』

興味があるかたは読んでみてくださいね（＾＾）





追伸：さて、ここからは、ちょっと妖しいお話です♪
　　　興味のある人だけ読んでくださいね。


実は、先日、お友だちに透視能力のある先生を
紹介していただきましたーっ！

こういうのはあまりない体験なので、
わくわくしながら電話をしました・・・

体調を透視してもらうという用件だったのですが。




先生の最初の一言。




「前頭葉が、疲れてますね」


うむむむむ。



確かに、ここ最近、あーでもないこーでもないと
仕事のことを夜通し考えていました。

だって、プランニングって、楽しいんだもん。

でも、疲れてると聞いたとき、

こころの中で「ああっ」と小さく納得しました。

少し、あせっていたかもしれないと気づいたんです。

これをああやって、あれをああやってと
いろんなことを同時進行でやることばかり考えて、
肝心の、その中で味わいたいはずのプロセスを
感じていなかったのです。


そこで、こう思いました。


すべてをコントロールしようとする手を、放してみて
そこから起こることを、眺めていよう、感じてみようと。

すると、胸の中にあったあせりがふわっと溶けていきました。


そして、おもしろいことに、その後から
必要な出会いが起こり始めました。。。


この一件から、ゆこりんは自分自身への格言を思い付きましたよ。




考え過ぎは、信頼にかけた状態である　


いかがでしょうか！（自慢モード（＾＾；）





　　　






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