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ライフコーチあまみ 悠の『優しいきもち』

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ライフコ-チの天海 悠(あまみ ゆう)です。
大阪でコーチング団体のマイコーチジャパンを
運営しています。

最近、散歩をめっきりしていません。
かなり、運動不足かも。

週末はちょっと遠出してみようかな。


ブログランキングにいつも協力して
くださっているあなた、どうもありがとう。

おかげさまで、42位です(^^)

昨日から7位ランクアップしました。ありがとう☆




『コーチとは、その人がありのままの自分と
 向き合う場を創り出し、その場を揺さぶり、
 深化し、刺激し、活性化し、本来のその人が
 望む未来へ向けた自発的な行動を促がす役割です。』

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
コーチングってなに?という問いに、
こういうふうな言葉を思い付きました。

なんか、かっこよくないですか?

ふっふっふ。自画自賛ルンルンルン(^^)



 


         ゜☆.:*:'゜♪.:*:'




多くの人は成功するのを望みながら
成功してしまうのを怖がっています。


その一歩を踏み出せなかったり

後戻りしたり、

価値ある自分を隠していたり

もったいないことをします。


だから、

もしも、やりたい何かがあって
それでも、できない理由がたくさんあるのなら。

それは、できないこととイコールではない。

やりたいことに、ちょっと待ったをかける
心の言い分があるのかもしれない。

そう疑ってみてください。



例えば、


「だって、みんなそうでしょう?」という声。

ねえ、自分に聞いてみて。


みんなってだれ?



他にも「私はいいけどあの人が、、、」という声。


ねえ、自分に聞いてみて。

本当にあなたはいいの?

あの人に預けていいの?



他にも「他の人はどう思うかしら。」という声。


うん、でもね、あなたはどう思ってるの?

その大切な自分自身をおざなりにしてまで
気にする価値があるの?




もしもできない理由をあげているときは、
それが本当の理由ではないかもしれないと
疑ってみるといいです。

なぜならば、それはあなたであって、
あなた自身ではないかもしれないから。

そしてなぜならば、できない理由を
言うとき、私たちはなにかを恐れているのだから。


でも、大丈夫。


その恐れは、敵ではありません。

その恐れは、いまだ受け入れていない
自分の側面なんです。

だから、適切な問いと、正直になれるスペースさえ
与えてあげたら、光の下で溶けていきます。

残るのは、愛だけ。


時間がかかるかどうかは、そのときの
その場合によって、さまざまです。


けれど、必ず。

必ず。


多くの人は成功するのを望みながら
成功してしまうのを怖がっています。

成功してしまうことが怖いのです。

もっといえば、幸せになることを
恐れているのです。

だって。

でも。

たくさんの疑問が出てくるのです。

けれど、



ただ、幸せになると決めてください。

ただ、成功すると決めてください。

それは、自分が自分に与えられる
贈り物なんです。

だって、大事な人との約束は守ってあげたいでしょう?

約束を破られたら、悲しいでしょう?


約束してください。

実際、どんな状況でも、相手がどうであっても
あなたがあなたと約束をすることを
阻むものは、なにもありませんから。


幸せになる。

成功する。


そう、約束してあげてください。


そして、

「できない」という声に惑わされないください。


それは、気のせい、気のせい。


「できない」ううん、大丈夫!



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Last updated  2006.05.19 14:28:08
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