ライフコーチあまみ 悠の『優しいきもち』

ライフコ－チの天海 悠(あまみ ゆう)です。
大阪でコーチング団体のマイコーチジャパンを
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自分を樹に例えたならば


私という樹はどんな樹？

どんな花を咲かす？

どんな実がなる？

どこにいる？

どんなときにいちばんうれしい？

私のねっこはどんなふう？




自分を樹に例えたならば


どんな景色が見える？

側に何がある？

その足下から伝わってくるのはなあに？


・・・・・・


本当はもっと、大きな樹になりたいとか

日差しが悪くて居心地が悪いとか

傾斜地でどうも不安定とか


今の自分　　今の樹に

不満があるかもしれない。

けれど感じて。


見えないけれど、触れないけれど
その足下に
あなたを支えている大地がある。

その大地とつながっているから
あなたはそこにいる。


樹は育つ。


その種の可能性に向けて。


あなたが今、そうであることも

そうであるのがイヤだとしても

春がきて夏になり
秋がきて冬がくるように

自然と共に変化しながら

樹は育つ。

その力を持って生まれた私たちだから。


今の自分


そして、なりたい自分


ぜんぶ、ぜんぶ

大地に支えられていることを感じて。




自分を樹に例えたならば


私という樹はどんな樹？






この日、ゆこりんは
づんだ餅を食べることを心に誓っています（笑）
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