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ライフコーチあまみ 悠の『優しいきもち』

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前回は
過去を手放すための「許しのステップ」を
お伝えしました。

「許しのステップ」とは


1)事実と感情を観る

2)期待を観る

3)対象を観る

4)高次の視点で観る

5)決定する

6)決定の結果を観る

以上、6つのステップです。

このプロセスを行なうことで、
少なくとも、滞っていたネガティブな
感情が溶けていくのを感じるでしょう。

ずっと背負ってきた緊張が溶けるとき、
それを持ち続けることも、
手放すことも選べる立場にたつのです。

今日は、このステップを行なったと
思えるクリスチナ・ノーブルさんの
お話しです。


     ☆*:・°★:*:・°☆:*:・




「クリスチナ・ノーブル子供基金」の設立者、
クリスティーナ・ノーブルさんはずっと
路上生活を送る子どもたちの支援活動を続けています。

「子供たちの笑顔が大好きなの!」そう微笑む
クリスティーナさんは、ベトナムやモンゴルの街を
医療施設を積んだトレーラーで巡回し、治療活動をしたり、
栄養、教育などで今までに20万人の子供たちを
支援してきました。

「クリスチナ・ノーブル子供基金」は国際的な栄誉賞を
受賞しています。

彼女は今、ベトナムのストリートチルドレンの
お母さんと呼ばれていますが、この仕事を始めたきっかけは
彼女自身の残酷な子ども時代にありました。


「もし、私が許さなかったら、成長はしなかったでしょうし
 自分も他の人を愛せなかったでしょう。私には懐の深い
 精神力があります。精神を活かすために、私は許さなければ
 ならなかったのです。」


クリスティーナさんは
1944年にアイルランドのスラム街で
アル中の父親と病気がちな母親の元に生まれました。

10歳の時に母親が死ぬと、兄妹は異なる孤児院に送られ
全員バラバラになりました。

そのあと、引き取りにきた父親は、お金だけ持ち
彼女を捨ててどこかにいってしまいました。

その後しかたなく、公園で生活することにしたのですが
そこでレイプされ、妊娠し、子どもは里子に出されました。

「どうして私はこんなに苦しまなければならないのですか?」

夜になると神に対して叫ばずにはいられない日々が続きました。


18歳のときに結婚しましたが、夫は暴力的で
不誠実な人。彼女は神経衰弱とうつのために精神科に
通います。


そこで転機がありました。

「幸いに、何も批判せず話を聴いてくれる良い
精神科医に出会いました。7年間、その医師の元に
通い、自分の苦しみをありのままに告白したのです。」

次の転機は、行動でした。
自分の人生をストリ?チルドレンを救うために
活かすと決めたのです。

そして、もう一歩先に進めたのは
自伝を出版することでした。

「私は幸運にもすべての過去に立ち向かうほど
 強かったのです。世界を恨み、他者の人生を壊す
 こともできたでしょうが、そうはしませんでした。
 私はきっと許すことを学ぶために生まれてきたのだ
 と思います。」

そして

「良いことを覚えておくことは大切です。悪いことは
 手放すことが肝心です。恐ろしい子ども時代だったけれど
 私は愛がこのうえない贈り物だと知りました。
 そして今では子供たちを本当に心から愛しています。
 彼らは私を笑わせてくれて、たくさんのものを返して
 くれるのです」と語りました。





     ☆*:・°★:*:・°☆:*:・


「人は何が起きてもそこから学び、最大限の善い人生を
 生きることができる」

という可能性を、彼女は私たちに見せくれている。

そんな気がしませんか?

確かに許しはカンタンではありません。
しかし、実際にこのように許すことによって、
取り戻すのは、他でもない

自分自身です。

それは、許せないことによって
傷ついた自分をも包むこむ

大きな自分自身なのです


「許しのワークショップ」では
このステップを実際に体験しながら
グループワークで行なっていきます。

ひとりでは難しいことも、グループの力が
作用するのでより深く効果的になるのです。

フォーカシング、イメージワーク、NLP、
スピリチュアルコーチングをベースにした
カリキュラムは、あなたの中にある
「大きな自分自身」と出会うプロセスを
的確にサポートしてくれるでしょう。


そして、
このワークショップは以下のかたにお勧めです。


・自分を好きになりたいかた、

・人間関係で悩んでいるかた、

・ジャンポールスキーや、斉藤ひとりさんが好きなかた、

・「鏡の法則」を読んで心に触れたかた、

・もっと大きな自分と出会いたいかた、

・前に進みたいので背中を押してほしいかた、

・長年の心にひっかかりがとりたいかた、

・ストレスを軽減したいかた、

・楽になりたいかた、

・こころの平和を取り戻したいかた、

・自分に優しくなりたいかた、

・自分自身をもっと理解したいかた、


●ワークショップの日程や質問はこちらにどうぞ。


●上の文章はマイコーチジャパン発行の
「人生を変える☆しあわせ成功講座」から引用しました。

購読すると『あなたにもできる!しあわせ成功セルフキット』を
手に入れることができます。
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☆コメントをありがとうございます。
お返事は書きませんが、励みにしています。









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Last updated  2007.11.12 13:59:42
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