ライフコーチあまみ 悠の『優しいきもち』

天海悠です。

前回は、過去を手放すための
「許しのステップ」の１番目をお伝えしました。

今日は２番目です。


「許しのステップ」その２は


【期待を観る】




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あなたがなにかに落胆したり

つらかったり

悩んでいるなら


それは、そこに


【期待】があるからだと知っていますか？


実際、なにかを望んでいたから
悲しいのですよ。

何かを望んでいたから
つらいのですよ。

もし、その何かを望んでいなかったなら
その悲しみやつらさはないはずですよね？


ここでのポイントは

私たちは
問題が起こると、問題に目がむいて
そもそもの望みを忘れてしまうということ。

例えば、子どもの不登校で悩むお母さん。

つい、子どもにイライラする自分を責めてしまう。

でも、そもそも、本当は

子どもの幸せを望んでいるから、
だから、苦しいのです。

イライラする自分と責めてしまいますが
本当は

子どもの幸せを願う愛を持っている、


自分が背後にいるのです。


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問題の背後には期待と希望がある。

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それが上手に表現できないと
できなかった（もしくはそう思いこんでいる）
と、苦しむのです。

そんなとき、答えはひとつ。

そこを感じてあげること。

本当の気持ちを感じることで
私たちは癒されるのです。




　　　　　☆*:・°★:*:・°☆:*:・



「許しのワークショップ」では
このステップを実際に体験しながら
グループワークで行なっていきます。

ひとりでは難しいことも、グループの力が
作用するのでより深く効果的になるのです。

フォーカシング、イメージワーク、NLP、
スピリチュアルコーチングをベースにした
カリキュラムは、あなたの中にある
「大きな自分自身」と出会うプロセスを
的確にサポートしてくれるでしょう。


そして、
このワークショップは以下のかたにお勧めです。


・自分を好きになりたいかた、

・人間関係で悩んでいるかた、

・ジャンポールスキーや、斉藤ひとりさんが好きなかた、

・「鏡の法則」を読んで心に触れたかた、

・もっと大きな自分と出会いたいかた、

・前に進みたいので背中を押してほしいかた、

・長年の心にひっかかりがとりたいかた、

・ストレスを軽減したいかた、

・楽になりたいかた、

・こころの平和を取り戻したいかた、

・自分に優しくなりたいかた、

・自分自身をもっと理解したいかた、



囚われの枠をとったとき、そこにある景色を
ぜひ、見てください。

あなたにとって、大きな転機になる一日です。


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「力を抜いてラクに生きる・許しのワークショップ」
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※この文章は下の●
「人生を変える☆しあわせ成功講座」から引用しました。
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