ライフコーチあまみ 悠の『優しいきもち』

禁煙するなら、最初の３日、次は２１日間、続けたら
もう大丈夫といいます。

３日は分かるけど、なぜ２１日？

それには理由があるのです。

私たちの脳が意識と希望をその創造性潜在的能力に
しっかりと送り込むのが、２１日目つまり三週間なのだそうです。

なにかをしたい、ああなりたいと思って（希望）
紙に書いて、言葉で喋って（左脳）
気分よくなる、モチベーションがあがる（右脳）

それらの繰り返しを三週間することで、
あなたの創造性潜在的能力、つまり、夢を
叶えるためのパワーエンジンが動き出します。

よく、なんでもやれちゃうような気持ちって
フローに入るともいいますが
こういうことなのですね。

脳の中身についてはよく分からないけれど
三週間、わくわくして、夢を語って
語れないほど大切な夢なら、紙に書いて
実現したかのようにわくわくしてみましょう。

すると、あなたが普段使っていない
創造性潜在的能力に火がつきます。

アイデア、チャンス、気づきの量と質が
一気に飛躍的に向上します。


これって逆もありますね。

つらいこと、悲しいことを三週間
ずっと考えていて、思い浮かべていたら。


んーーーーーーー


大変なことになりますね。。

ですから、悩むのは２０日までにしておきましょう。

っていうオチですが（＾＾）

今日のメルマガで書いたのですが

『注意を向けたところが現実化する』ので、
これは案外、ホントかもしれません。








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