ライフコーチあまみ 悠の『優しいきもち』

今日は仕事とプライベートのバランスを
よりよくするワークライフバランスの研修で

人生のさまざまな分野において
「どう満足しているのか？」という
ことをテーマにお話していただきました。

もちろん、すべてに満足しているというよりは
もっと、ここはこうだったら
もっと、こうなりたいのにできないと

私たちは思っているわけです。

もっと、もっとと望むから

成長するし、前に進むわけで

それは悪いことでもなく、

向上心や、がんばり、よくなりたいと
いう気持ちの現れだったりしますから
とても大切ですよね。

でも、もしも、今の自分の素晴らしさを
ないことにしてしまったら、いくらがんばろうと
してもふんばりは続かないんです。

思い切り肯定してこそ、努力しがいが
あるんですよね。


だから、まずは

できているところをピックアップすることを
今日はやっていただきました。


最初はないよと思っていても
探せば出てくるものなんですよね。

満足って。

そして、満足している感覚は
その人の内在する力と感謝を引き出して
くれるのです。



このように

同じテーマでも、


何を聴くのか

どう聴くのか


それによって、気分まで変わってしまうほど、


質問が答えを左右するのです。



あなたが満足していることは何ですか？

よかったら、そっと、教えてくださいね。



天海は今日、見た夜空の高さに、満足を感じました。


生きてる、やるべきことをやってる、満たされている。

今日も一日、ありがとうございます。



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