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ライフコーチあまみ 悠の『優しいきもち』

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はっきりいって。

私の英語力は中学生レベル。

っていうか、それ以下かもしれません。


なのに、 なぜ

海外のセミナーを通訳なしで
聴講するという無鉄砲なことができるのか?

なぜ、現地の人と友だちになるばかりでなく、
笑いまでとれるのか?




ジマンしているのでは、ありません。

その理由が、もしかして、これかなって
気づいたことがあるのです。


それを、あなたにお伝えします。





● 相手の気持ちを読み取る秘訣


目の前の人が落ち込んでいると、なんだか
一緒に暗くなってしまったり

めちゃめちゃ明るい人と一緒にいると
つられて軽い気持ちになってしまう。

そんなこと、ありませんか?


前回もお話をしたように
その作用が、今や
脳科学的に説明できるのです。


それは、12年前に、イタリアで
発見されたミラーニューロン、

最初はお猿さんの前頭葉で見つかりましたが、
その後、人間の脳でも対応する部位が
発見されました。

その名前が示唆するように、
自分の行為と他人の行為を
鏡に映したように表現するのが、
このミラーニューロン。

そして、その働きは、
共感や他人を思いやる気持ち、
相手の心の状態を推測すると、
脳科学者の茂木健一郎先生が
「感動する脳」の中で書いています。

相手が悲しい表情をしていると
認知できるときは、自分が悲しいと感じる
時の表情や感覚と自然に比べているそうです。




● 人は相手を鏡のように映して感じ取る


実は、このミラーニューロンに関する、
私の恥ずかしい過去の話なんですが。


      聞きたい?




え?



    聞きたくない?


      (泣)





さあ、それはちょっぴり昔の話です。
(トピックを強引に変えました)


私が、心から尊敬している先生がいました。




あ、今でもいます。

死んでません←また、余分なことを(^^;)



実は。

私は、その人の物真似をして
仲間から笑いをとっていたのです

だって、好きな人の物真似、
したくなりません?


まあ。

そのかたはかなり個性的でした。

熱さでは日本一みたいな先生でした。


ですから、
言葉使いから、クセから、動作まで
ぜんぶ真似をしたら、ホント、別人の
ように熱く力強くなってしまうのです。

それでね。不思議なんですけど
真似をしているとね。

気分まで、すっごく変わるんですよ。

真似をしているうちに、だんだんと
先生が持っているスピード感とか、
場面場面で切り替える強烈な意志力や、
説得力が、身体に染みてくるのです。


どんだけ、普段、のんびり(爆)


ちなみにこーいうのを、モデリングといいます。
             (ほんと(^^;)




● 学ぶは、まねぶ


こんなふうに真似をすることで、自然に
相手を学ぶことができちゃうのです。


そして、真似るということは
相手を鏡のように映し出すということ。


そして、鏡になることで、

相手の心の状態を推測できる(相手を思いやる)
          ↓
         共感する   
    
    すると   ↓
     
     共感されると相手を信頼する
    
    そして   ↓
     
      信頼されるとうれしい
 
 だから自然に   ↓
        
        仲良くなる


こういう一連の流れ、
実は意識しないだけで、普段の生活の
中でも起きていたりしませんか?


こう考えると、

共感能力って人間関係を創るうえで、
とっても大切な働きをしていますね。


実際、私がコミュニケーション研修の中で
やっている、必ず参加者が仲良くなる演習が
いくつかあります。

それにはまさしく、この鏡作用が働いています。

私がよく分からない他言語の相手の言おうと
していることをだいたい理解できてしまう。

それは、この力を無意識に使っていたようです。

つまり、火事場の◯◯ちから、ですね(^^)


ミラーニューロン活用法、コツさえつかめば
カンタンですよ。

次回は、活用するコツについてお話します。

楽しみにしてくださいね。





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ということで、ミラーニューロンに着目し、
そのパワーを自然に引き出す実習を集めてみました。


特に今回は、
共感を引き出し、相手の気持ちを読み取る能力を
自然にアップする実習を取り入れました。

ミラーニューロンを活用して、
ラポール(親近感)を身に着けると、
コミュニケーションが劇的に変わります。
コーチ・セラピストのスキルとしては必須。
営業マンはできて当たり前。
主婦が学べば、夫婦関係にも役立ちますよ。


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Last updated  2008.10.24 00:18:21
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