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2009.03.01
カテゴリ：コーチングとコミュニケーション
東京で「ライフコーチ２級養成セミナー」が
終了しました。 満席でしたし、参加した方たちが素敵な人ばかり だったしで、とっても楽しく充実した毎回でした（＾＾ 今回はセミナー参加者の方たちの 感想からご紹介いたします。 ●自分軸構築・ライフコーチ２級養成セミナー参加者の声 ------------------------------------------------- ☆S・Aさん 「ありがとうございました。今の自分を変えたくて 参加したセミナー。自分軸を再構築していく中で、 自分の心の奥底に閉じ込めていた熱い思いを 思い出しました。小さな一歩から始めます。 そして心からやりたいことを実現したいと思います。」 ★ステキです！ 熱い思い、実現してくださいね♪ ------------------------------------------------- ☆Angelaさん 「忘れていた昔の良い自分を思い出せて、若返った 気がしました。これが元になって自分の将来の夢が 持てて幸せの権利を手にできた感じがします。 これからは楽しく暮らせそうです。 コミュニケーションが怖くなくなったので 話せる人が増えると思います。」 ★ ★幸せの権利、おめでとう！（＾＾ ------------------------------------------------- ☆K・Hさん 「自分軸というのが何か、自分軸があるとは どういうことなのかが具体的に分ってよかったです。 行き着いたのはごくごくシンプルな事、 どうして分からなくなっていたのかが不思議な位、 分かりやすいことだったけれど、いろんなワークを やって得たことで、改めて気付いたり受容できたり しました。またそのことで将来の方向性も見えました。 皆さんに出会えたこと、仲間が出来たことは本当に うれしかったです。」 ★仲間っていいですよね（＾＾ ------------------------------------------------- ☆かりんさん 「今まで漠然としていましたが、自分が 本当はやりたいことが明確になったような 気がしました。 それをやることに恐れがありましたが、できる ことを少しづつ、できることからやっていこうと 思いました。 自分の思いを聴いてもらえる心地よさを味わう ことができました。これからの課題も見えたので 少しづつ進んでいきたいと思います。」 ★怖いことほど小さな一歩が大きな変化になる。 楽しみですね♪ ☆ ------------------------------------------------- ☆T・Cさん 「あらためて聴くことが大切だと思いました。いろんな 人の話を聴くことが学びと気づきがあるのだなと 感じました。コーチングって良いですね。」 ★コーチング、ホント、おもしろいですね（＾＾ ------------------------------------------------- ☆S・Mさん 「特に傾聴の力を身につけることができた。 自分軸について深く考え、日頃自分でうっすら 感じていたことを明確に意識的にとらえることが できた。また、自分の生活の向上のための第一歩を 踏み出すことができました。」 ☆ ☆ ★一歩進むと見える景色が変わりますよね♪ ------------------------------------------------- 皆さん、感想をありがとうございました。 次回の「自分軸構築・ライフコーチ２級セミナー」は 大阪で開催します。 今回の会場はオシャレな画廊の中で、なんと、 奇跡を起こす絵で有名なアンディ・レイキーの 天使の絵が展示されています！ なんか、凄いことになりそうじゃん☆ 今日はライフコーチ２級養成セミナーの テキストの内容をご紹介します。 ちょっぴり文章が固いかもしれません（テキストなので）。 （ライフコーチ２級養成セミナーのテキストから引用） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 自分軸がある暮らし、ない暮らし ◆ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 自分軸がある暮らしとない暮らし。 それは、なにが違うと思いますか？ そもそも自分軸とは 「自分にとって何が大事？」 「どんなとき、自分らしい？」など、 あなたが 「自分らしい」「好ましい」「大切」と感じる 価値基準のこと。 例えば 「私は直感を大切にして感謝しながら日々を過ごしたい」とか 「僕は情熱的に多くの人に学びとなる情報を 届けているとき、自分がワクワクする」など、 あなたが「自分らしい」「好ましい」「大切」だと感じることです。 言葉を変えるならば、自分軸とはあなた独自の価値観のこと。 快適さや不快の価値基準が人により違うように 自分軸は人それぞれ独自のもの。 ですから、ポジティブな内容だけでなく 「これは絶対イヤということは何？」 「どんなとき、自分らしくない？」など、 不快や否定したい状態、人物、経験にも しっかりと現われます。 ノーはイエスの裏返しなのですから。 ☆自分軸を持つと、自分がどんな人間であり、 どこを目指しているのか明確になります。 ↓ なので ↓ ・物事の判断が早くなります！ ・納得の行く選択ができるようになります！ ・満足する結果を出せるようになります！ ・チャンスや情報が飛び込んできます！ （人が見つけてくれます） それはなぜならば、 何が良くて、なには違う。 あれは自分らしくない、これは自分らしい。 そんなふうに選択基準が明確になるからです。 実際に『引き寄せの法則』で言われているように、 注意を向けた先が現実化していきますので この選択基準が明確になることは予想以上に重要。 自分軸に沿った日々を暮らしていると、 あなたらしさがどんどん増えていきますので、 あなたに合った人たちや情報が引き寄せられてくるのです。 さらに、振り回されない自分になります。 自分軸を中心に物事を見て、人と付き合うことで 周囲に影響されない、「ぶれない自分」が確立するからです。 それでは、自分軸を持つ暮らしと持たない暮らしでは、 どう違ってくるのでしょうか。 ◆自分軸が持てないと もしも、自分が何を大切にしていて何はイヤなのか。 そういったことが明確になっていない場合、 私たちは外部の状況に流され、思わぬところに たどり着いてしまう恐れがあります。 あなたより、より意志が強く方向性を見ている 相手に影響されてしまうのです。 本当は海でのんびりしたいのに、気付いたら 山登りをすることになっていた、ふぅ・・・ 勉強するつもりだったのに、突然の長電話で あっという間に寝る時間になってしまった、あぁ・・・ そんなふうにより強い意図を持つ誰かや状況に 影響されやすいのです。 自分なりの基準である自分軸をもつということは、 仕事や人間関係など様々な状態において、 妥協できる点と出来ない点を明確に知ることが できるということ。 そして出来る限り、自分の選択を満足いくものに していけるということなのです。 行動力があってどんどん自分の好きなことを やっている。そんな人が周囲にいませんか？ その人たちに共通する資質、 それは少なくとも以下の３つ 思いの強さ あきらめないこと（行動力） 支援しあう仲間がいること。 を持っているはず。 そして、これらの資質の根底には、明確にされた 自分軸が必ずあるのです。 ☆３月１０日スタート。平日夜間の開催です。 ラ┃イ┃フ┃コ┃―┃チ┃２┃級┃養┃成┃講┃座┃ ━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛ ☆天海悠がコラムを書いている「人生を変える☆しあわせ成功講座」 購読すると『あなたにもできる！しあわせ成功セルフキット』と 幸せ成功の法則コラムをGET！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2009.03.01 23:53:46
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