バッテンの花道

年末年始の休みが終わったと思ったら、また３連休～～～

身体と頭は、まだまだ正月気分が抜けてナイ

お正月用にと買ったお菓子やお餅が残ってるせいで
ゴロゴロと、テレビを観ながら引っ切り無しに何か食べてるし

ほんまにヤバイ


ヤバイのはジィ。


先日、街に出てからずっと不調。
その時に足が痛いって言ってたヤツが、思ってたより重症で整形外科に通い始めた。
元々、足が弱い方なのにココ最近の体重増加にかなり負担がかかってるのかも
風邪を引いて治ったかと思ったら、また新しい風邪を引いたり・・・


その上、ふくらはぎを傷めた


駅の階段を下りてる時に、急に誰かに蹴られたような衝撃を感じたらしい。
実際にはそんな恐ろしい事実はなかったんやケド(≧ｍ≦)

それからは歩くのも困難なほどの激痛が・・・
何が原因なのか、足に何が起こってるのかも謎。

もう病院は閉まってる時間。
とりあえずどうにかしないと

冷やす？温める？

昔、絶叫マシーンに乗って首を痛めたコトがある私。
G.Wだったために病院には行けず、素人判断で痛んでるところを揉み倒し
思い切り冷やしたが、それは間違いだった
マッサージは余計に炎症をヒドくするし、温めないといけなかったみたい。


その経験があったから、勝手な判断で応急処置を行うのはヤメた方がいいと思ったんやケド
ジィは、数年前にも同じような症状が起こった時に
温めてもらったという記憶があると言う。。。

ほんまかいな^^;
何だか怪しい気もする（笑）


で、ドラッグストアで温湿布とサポーターを買い
お風呂にじっくり浸かってた。


次の日・・・病院に行くと、肉離れとの診断が・・・

そして、応急処置はやっぱり間違ってた～～っ

逆だった

肉離れが起きた時は、出来るだけ早く冷やしてお風呂もご法度だと


だから素人判断はアカンのよ


治るまで時間がかかるそう・・・
３連休で良かったわ^^;
通勤は電車だから嫌でも階段の昇り降りが何度もあるしね。


肉離れ・・・



どうせなら、お腹の肉が離れれば良いのにさ(≧ｍ≦)