mammy's smile blog

ご無沙汰です！
お盆前からお盆開け・・・というより子供達の夏休み等々色々ありまして
更新滞り中でした
やっと新学期も始まり普段の生活に落ち着きを取り戻し中です。

少しずつ暑さも落ち着き、朝晩に秋の気配を感じる様になりましたね。

これから来る秋は美味しい季節♪
目に胃袋にとても良い季節です、ワクワクしちゃいますね

という事で・・・ジャジャ～～ン！

買って貰っちゃいました
気になっていた商品でしたが、なかなか購入までは至らずにいたのです。

使用感はまずは大きいほうに座ってみたよ。結構背筋がピッとしてお尻の辺りから
じんわり暖かくなってくる感じですね。
骨盤がギュ～～と下の方に向かって下がって行くような感じ♪
使用時間は1日5～15分位が目安だと書いてありましたが、まだ慣れていないので
腰の辺りから背中～肩にかけて程よい疲労感がありますね。

背中の筋肉使ってるなーって感じね♪

・・・・・もう、筋肉と言えるものとは無縁な生活になって早15年あまり
それでもちょっと動きすぎたかなーって思うと体中がギシギシと痛む始末
コレじゃぁ身体が健康であるわけがないですね。

まずは、仕事中でもＯＫ♪な「座って骨盤矯正で身体のゆがみを調整！」
気持ちにも体力的にも無理は禁物なので、気長に続けられるように
ぽつぽつと地道にやっていこーっと










目指せ！美尻♪なんちゃってヽ(^O^)ノ