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カテゴリ:つぶやき
今日は娘がお世話になっている「発達障害サポート企画BIRD」の
月いちレクで東部のショッピングセンター「ラ・セラ」までお買い物ウオーキング。 私も一緒に歩こうかなと思ったけれど娘の宿題チェックが先だと思ってパスです。 でも行くべきだった。 体が重くて動きが取れないのだから。 娘がやっているwiiFitでは、体重が増えると理由を答えなくてはいけません。 「食べ過ぎた」とか「運動しなかった」と答える娘。 それを笑って見ていた私はもう過去の人です。 仕事がお休みで家にばかりいて動かない。 ランチのバイキングや夜のビールのおつまみなど たくさん食べて、しっかり寝て、少し家事した結果です。 反省して節制や運動をするべきなのに 中年の仲間入りだから仕方ないと諦めている所があります。 それが一番怖いです。 なので私はここに宣言します。 体重3kg減を目指します。 頑張るぞー! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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