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2007年08月23日
カテゴリ：ダイエット・美容
 早速今日やってみましたー もうね、ヤバスギ   クローディアシファーとは比べ物にならないぐらい辛い。。。 クローディアを真面目にやろうかなっって思いました  前に2ヶ月だけやったキックボクシングと同じ動きを結構してたので なんとか着いていけたけど、家でジャンプは出来ないので 50％程度の効果しかなさげでした。 しかし、疲れたー 汗だくで倒れそう、、、 シャワーですっきり！ 今日はもう寝るかなぁ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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