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昨日も今日も雨。土日は初夏のような暑さ。落差が激しすぎるよ。昨日も今日もまるで冬。寒~い!!どうなってんの?
真夏に雪が降ったりして。去年の台風の強さといい、この季節はずれの寒さといい、とにかくおかしい。 暖かくなりましたからねー、もう大丈夫ですよ。血圧はそう変動することもないでしょう。とは医者の弁。ところがこの寒さ。オイルヒーターの電源をいれようかどうしようかと迷っています。 4月7日に医者に行って、血圧を測りました。最大血圧が132mmHg。最小血圧が80mmHg。体重は55kg。1年前に比べ、5キロの減量に成功!あと1キロほど落とさないと。 5キロの減量、それは涙なしでは語れない・・・。(そんな!おおげさな!) 3キロまでは簡単に落ちるって話は聞いていたけれど、本当だった。あと1キロ、あと1キロ・・・。やっぱり涙なしでは語れない!! 現在、朝食抜き。お昼にバナナとヨーグルトを食べます。そして夜までひたすらがまん。7時に夕食を食べたら、あとはナシ。とはいえ、土日はくずれますー。 土曜日の花見。天気も良かったし、気分もよかったしで、焼き鳥にビール、そして焼きソバを食す。向島の町内会が出している茶屋で、焼き鳥がおいしかった!!それで追加して食べてしまいました。次の日の朝の体重は600g増加。飢餓状態になっていますから吸収がよろしいようで・・・。 ☆美味しい!嬉しい!グルメなダイエット お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2005.04.13 16:03:11
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