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2006年04月16日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
眼精疲労なのか、肩凝りなのかひどい頭痛に悩んでいます。でも、ずっと痛むのでなく、下を向くとコメカミがずきずきするのです。オットに言わせると「姿勢が悪い」のだそうです。
私は運動不足かな、と思っています。とにかく、サボってたダンベル体操を復活しようと思います。
みなさんは目の疲れや肩凝り、どんな対策しています?
サプリメントの良いのなんか、あったら教えてね。





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最終更新日  2012年04月19日 00時53分22秒
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