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カテゴリ:ヘミシンク
おはようございます。 寒くなっていくおかげで、いつもよりさらに早くお布団に入るので、夜中に目を覚ますことが多くなりました。 夜、寝る前にヘミシンクを始めると、必ず寝てしまいます。 お勧めのタイミングは夜中に目を覚ました時。 いつも枕元で充電しているスマホにヘミシンクを入れてあるので、イヤホンを装着して準備完了。 今日はゴーイングホームの中から『飛翔(Flying Free)』を選択しました。 ゴーイングホームは、末期の患者さん用のCD。 なのでどちらかといえば『素人さん向け』 。 その中の飛翔は2番目のエクササイズ。 今日の私は富士市上空の雲の上に行きました。 そして、河川敷の広いところから透明のヘリコプターに乗って空を目指します。 それもCDが誘導してくれるので、心の中で風景を思い浮かべます。 富士市を空から見下ろすのですが、今はもうない『パピー』 や『ヨーカドー』 のマークを付けたビルも見えます。 富士山の火口を見下ろし、駿河湾、伊豆半島を一望し、南アルプスの山々を遠くに見ます。 もっともっと上にあがると、大気圏を突破してしまいそうだなぁと感じます。 雲の上には神殿があるので、そこに行くのですが・・・ 「 ふーーん、誰もいないんだ。。。」 って思いながらうろうろしていました。 なんかぼーーーっとしてしまい、「あ、ぼーーとしちゃったよ・汗」 って思う私。 ま、結局特に何もなく、緑の鳥と一緒に帰ってきたのですが。。。 帰り道、すーーっと雲から降りてきて、河川敷から自宅のベットに帰るのですが。 行きも帰りも誰かと確かに一緒だったんですね。 誰なんだろう?ナレーションのおじさんなのかな?笑 エクササイズは40分前後ですので、終わったら脱力感を感じながらまた眠りにつきます。 そして朝まで、不思議な夢をいくつか見たりするのです。。。 そういえば、今週末はしし座流星群の日なのですね。 ボジョレ-ヌーボーも解禁したことだし、なんとなくわくわくする週末なのです。 ちょっと贅沢に生ハムとか買っちゃったので、ワインじゃなくってウェルチぶどう味で娘と一緒に乾杯しようと思います。
追伸:さぁ、ブログをアップしようかなぁーって思っていたら、お部屋の中で大きなラップ音が「 バシッッ!!・・・ぽろぽろ・・・」 でも、最近多いようです。こういう現象。 皆さんの周りはどうですか? 不思議と怖くないので、そのままですが。 アセンションが近いから??
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Last updated
2012/11/16 08:50:38 AM
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