Ｍｙｕ　Ｇｏｌｆ　Ｂｌｏｇ

今日は定期検診後、午後から今週２度目のレッスンに行って来ました。

木曜日のこの時間帯は前回と同じなので、メンバーも同じ面子でした

今日は新たなスイング方法、いや正確にいうと以前にも
ＤＷで少しやった事がありましたが重点は「コック」。

テイクバックもコック、インパクト後も即コックの練習。

前にも書きましたが、どうやら今までの大袈裟テイクバックの副作用？後遺症？(笑)が
酷くなってしまい、月曜日も指摘を受けた両膝が必要以上に動いてしまう・・

そこで膝の意識は屈伸のみ、とにかくヘッドを走らせるために
コックコックの往復ビンタ状態をみっちり練習しました。

インパクト時のコックは、本当はリストターンが出来れば良いらしいのですが
やはりアマチュアにはかなり高度な技になるらしい・・

特に不器用なワタシにはテイクバックでコックをしたものを、そのままインパクト後に同じ動作を対象側でする事を重点に・・・

ただし、切り返し時に腰の移動を忘れると引っ掛け球が出てしまうので
腰の移動は意識しなくてはなりません。。。

(ー_ー;)ｳｰﾝ､､､　
一度に２つ以上の事をすると、パニックになり
最初は全然出来ず泣きそうになってしまいました(笑)



が上手に写せず、判り難いですが、超意識的なインパクト後のコックです(⌒_⌒;


何とかかたちになり、最後の方には要領得てあたるようになりましたが
そこにたどり着くまで、先生に手取り足とり(笑)指導頂きました。

いくらお仕事とはいえ、嫌な顔せず解るまで教えてくれるプロに感謝せねば・・・
覚えの悪い生徒でホントすんませんっ、、


それから、やはり下半身の弱さと堅さを見抜かれていました(;￣ー￣Ａ ｱｾｱｾ･･･

レッスン前に柔軟体操（ストレッチ）を行ってからレッスンに入るんのですが
両足を着いて片足だけ伸ばすストレッチがどうも苦手で（汗）
バランスも取れないし、転がりそうになってしまうんです(笑)

それは下半身が弱く、内腿の柔軟が欠けているからだそうで・・・はい、ごもっとも。

全体的に体格の良いワタシですが(￣ー￣;)
どちらかというと、ｍｏｍｏプロの体系とは対照的なLaura Davies系(笑)

若い頃と比べ数十キロ肥えたワタシですが、どうせなら均等に肥えて欲しかったかも(笑)
ゴルフの為には下半身の安定がとても大切なんですよね。

上半身の体重分を下半身に移動させる事は無理ですので
下半身強化と柔軟の為に日々の筋トレとストレッチは欠かさないようにしていきたいです。

今日のコックの往復ビンタはＨ／Ｓアップに効果的だと思います。
次回まで忘れないようにせねば・・・(;^_^Ａ　アセアセ


それから今日はレッスンで大恥をかいてしまいました

昨日のラウンドで旦那から　強奪　お借りしたＸＸＩＯくん。
今日レッスンに持って行きました。

一早く先生が見つけ「あ、新しいヤツだね、打たせて」と
「はい、旦那のなんですけど借りてきたんですよ」と
ヘッドカバーを外し、先生に渡し打ってもらいました。

ちと引っ掛け系の球が出て先生には合わないのかしら・・

しかし、さすがプロ。
数発引っ掛けた後、クラブの癖を見抜いて本気なあたり！！
超ハイドロ～～～～すごーい(*'-')//”ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

「ナイスショット～」と声をかけ、クラブが戻って来た時に(ﾟ∇ﾟ;) ﾊｯ気付いてしまいました・・

なんと・・・そのクラブは「Ｖｉ－Ｑ」だったのす、、、、
どうやら、昨日旦那が車にバックを積んだ際、ＸＸＩＯくんを一早く自分のバックに戻した模様

旦那のヘッドカバーは純正のじゃなくアミノハッチを掛けているので
Ｖｉ－ＱにＸＸＩＯのカバーをかけて、ワタシのバックに戻したのでしょう・・・(-_-)

良くドライバーを確認せず、先生に渡したワタシもマヌケですが、超大恥かいちゃいましたです、、

しかも先生に「ＳＲがいいか、Ｒがいいか迷っているんですよ」とまで言い切ってしまったのにぃ・・・

結局、「ＸＸＩＯ、来週持って来てね、それで決めましょう」と言ってくれましたが
ワタシは穴があったら入りたかった状態でありました(笑)

もしかしたら先生は気付いていたけど、あえて言わずに打ってくれたのかな・・(;￣ー￣Ａ ｱｾｱｾ･･･

ったく、旦那も戻したんなら一言いうか、せめてヘッドカバーを替えてくれればいいのに

レッスンが終わり、家に着いて旦那に一部始終を話すと「当たり前だろ、俺のクラブだし」
確かにそうではありますがぁ・・・・・・

ホントは一言文句を言いたかったところでしたが、
これから購入するかもしれないので穏便に済ませましたケドね(笑)


ＸＸＩＯへの乗り換えの決定は来週のレッスン時に先生に良く見てもらい
v(*'-'*)oォヶォヶ♪ だったらスペックを決めようと思います。

ちなみに・・もしワタシがＶｉ－Ｑを使い続けるなら、鉛を貼りましょう、との事でした。
何処に貼るのかは詳しくは聞きませんでしたが・・・・


今日はとんだアクシデント（？）も有りましたが、週２のレッスン効果は得られたと思います。
倍のレッスン料払っているんだから(笑)　倍の効果を得なきゃね

来週の月曜日は祭日なのでレッスンはお休みです（ラウンド有り）
次回は１週間空き、その間にラウンドは３Ｒ。

今日教わった事を、少しでも実践に活かす事が出来るよう頑張ってきたいです

今日の覚書

『膝の動きを抑えて、コックの往復ビンタ、腰リードも忘れない』