Ｍｙｕ　Ｇｏｌｆ　Ｂｌｏｇ

先週は「寒い日曜日」というタイトルで(笑)今週は「暇な日曜日」とは

Ｇ●Ｏのダイレクトメールを購読されている方なら、ご存知かと思いますが
昨日届いたメールの中に「ゴルファーズ検定」という項目があったので
興味深々アクセスしてみました

要はゴルフに関するマナー、その他の教材販売がメインのサイトでありましたが
初級の検定が「無料」だったので、早速受験をしてみました




普通に数回コースを回ったことのある、一般的なマナーを心得ているゴルファーなら
誰もが合格できるような問題でありましたが、中にはバンカーに入った時に
どの個所から入り、どのような砂均しをし、どの個所から出るのが正解か
等の、実践に役立つ問題も数問あり「フムフム」と納得する内容もありました。

初級以外は有料の検定なので、今後受験するか　びみょーなところですが(笑)
たぶん、受験しないでしょう

登録は必要ですが、初級を受験する価値はあるかと思います。興味のある方は是非


話は変わりますが、前にも一押しした「Ｗｉｉ　ｆｉｔ」継続中であります



たかがゲームと侮る無かれ
筋トレや有酸素運動など、なかなかハードなトレーニングが出来、本格的です。

もちろん、ヨガも続けています。まだまだ体が硬い状態ではありますが
最初の頃よりはずいぶん前屈も曲がるようになったような気もします(笑)

今月はちゃんとサイパンより帰った１月４日より毎日継続しています

右に居るワタシの似顔絵をモチーフにした「Ｍｉｉ」
体系といい、ソックリであります
ちゃんと体重が減っていけば、「Ｍｉｉ」もスリムになっていくようです。(笑)

通勤も継続中です。だいぶ登り坂にも慣れてきて楽になりました

決してダイエットが第一目的じゃありませんので　
食べたいときには食べ、でもメニューは考えつつ、体を動かし、
足腰強化プロジェクトを頑張っています。

そうそう下○身強化プロジェクトと記載すると、どうやら変な検索に引っかかるようなので
「下○身強化プロジェクト」改め、「足腰強化プロジェクト」に名称変更です(笑)

それにしても、ホントに暇な日曜日だったなぁ～
練習にでも行こうかと考えましたが、日曜日の練習場は３０分～１時間待ちは当たり前なので
わざわざ混んでる日曜日に行く事もないかと・・・・

たまには体を休めてのんびり日曜日も良いでしょう（って毎週か）
明日は月曜日の分のレッスンもありますし、今日はゴルフチャンネルを観て
イメージトレーニングでもするとします