Ｍｙｕ　Ｇｏｌｆ　Ｂｌｏｇ

昨日の傷心の症状は今朝起きたらすっきりしていました(笑)

でも、どうやら夜中寝言を言っていたらしく、旦那様、よく聞き取れなかったそーですが
たぶんゴルフ関係の寝言だと思うので「バンカーやめて～～～」系だと思います(爆)

さて、今日は午前中定期検診（Ｂ）でした。
こっちのは予約制にも拘らず、予約＋１時間超えは当たり前

今日も混み混みで待ち時間が長かったぁ(ｏ´_｀ｏ)ﾊｧ･･･
診察は僅か２～３分なんですけどね。。。
この手のは特殊な患者さんが多いから仕方のない事なんでしょうけど。

診察→薬を貰い、速効帰宅
急いで着替え、今日の木曜日の部のレッスンへ行きました。
何とか、準備運動の最中に間に合い(^。^;)ホッ

レッスン前の準備運動（ストレッチ）これ、結構大事にしています。
体がめちゃ固いので（汗）指導を受けながらのストレッチ真剣にやってますです
最初の頃、片足を伸ばす屈伸の時、何度もコロンと転がってしまっていましたが(笑)
ようやく最近転がらず出来るようになったので嬉しいかも

さて、今日は昨日の今日ですから、最初は同じ練習から開始しました。
さすがに昨日の事は覚えているので(爆)意識をしながら一球一球丁寧に打って行きました。

そして、新たな課題として「インパクト時のハンドファースト」
あれれ・・・ハンドファーストってあまり宜しくないんじゃないの
と今まで思っていましたが、ワタシの場合インパクト時に球を打ちに行って直ぐに
手、腕、顔をあげてしまう癖が強いらしく（汗）
それの矯正の為に、極端なハンドファーストの特訓

いや～～難しかった
これが長年染み込んでしまった癖なのでしょうね・・・

「インパクトを低い位置で！！」といつも言われているのですが、なかなか出来ず
業を煮やした(笑)先生が考えてくれた意識方法だと思います｜￣▽￣;;ゝアセ

で解説すると・・・

こちらが先生のインパクト直前のスイング



そしてこれが月曜日のワタシのインパクト時のスイング



微妙な差なんでしょうけど、プロのインパクト直前の腰の位置と比べると
ワタシの場合、すでに腰が移動しており、その時点で球を捉えてます。

だから直ぐに手、腕、頭が上がってしまい、結果方向性が定まらない・・・なるほど。。

そして、そのハンドファーストだけを意識した今日の画像がこちら



体重移動は意識せず、ハンドファーストのみの意識なので全くパワーが感じられませんが

そうする事で、このフォローのかたちになりました。



肘がしっかり伸びているんですよね。そしてヘッドアップも遅れてくる・・・
ふむふむ・・・

画像で見ると一目瞭然ですね。
しかし、やはり先生のスイングと比べると、ハンドファーストのかたちの時の
左肘の伸びがやはり甘い！！

無論、いきなり出来るはずはないですから当面はこの意識が大事かと思います。
とっても些細な事なんでしょうけど、この差がボールの方向性を大きく左右するのでしょう。

先生曰く、林の中から脱出する際の低い球の出し方、という事なんですが
それ、ワタシ得意なんだけどなぁ～～～(笑)よく林に入れてるから

しかしですね、ハンドファーストの意識って、めちゃ体に負担かかるんですよぉ・・

最初から左に体重を乗せ、そこからハンドファーストにあてる練習をしていたのですが
腰が痛いのなんのって・・・・
重い上半身を支えなきゃいけないわけですから、体重が重い分負担も大きいのかな



極端な練習なので、自分の目線から見るとこんな感じのヘッドの入り方でした。
かつ、ヘッドを返すようにしなくてはならないので・・・・(ー_ー;)ｳｰﾝ､､､　

やっぱりゴルフは難しい。。。

練習では大袈裟に、極端にスイングを作りましょう、というのがワタシの先生の教えです。
コースに出ればどうしても自分の癖が出てしまうので、練習場で違和感ある位に
大袈裟に矯正する事でコースでちょうど良いスイングが出来る、という考えのようです。

なるほどね・・・

ワタシのように自己流が長かった生徒には、そう覚えこませていくのが最善の策なのでしょう。

まだ道は長く険しそうだな(笑)
こんな私にも一生懸命、親身になって教えてくれるプロに感謝します。
頑張っていかねばな、と再度決心を新たにした今日のレッスンでありました

話は変わりますが、今日新人さんが入って来たようでした（途中入会有り）
ちょうどの後ろに写っている女性なのですが、年齢でいうと私と同じくらい？もちっと若いかな？

初心者らしく、まだ球もちゃんと打てないような状態。
それはそれでいいんですけど、むしろ最初からプロに付いて覚えた方が絶対正解だし
ワタシ的にも羨ましい

・・・が、ちょっと着てきたものにビックリ

レギンスを履いており、勿論レギンスは可愛いと思いますし、
今ゴルフ雑誌などでもとり上げられ、ちょっとした流行りのウェアになりつつありますよね。




こんなレギンススタイルなら、めちゃ可愛いし
痩せる事があったら(笑)ワタシも着てみたいですっ

しかしですね、その彼女、レギンスの上に履いていた巻いていた
良く言うとシフォンタイプの巻き布・・・
悪く言うと風呂敷みたいなのを履いてた（巻いてた）んです(；￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･

それも裾がヒラヒラしていて、レギンスが無ければただの巻き布(爆)

ヾ(･_･;)ﾁｮｯﾄ‥ 　
たぶんゴルフ初心者で雑誌等を参考にウェアを考えたのでしょうけど
それ・・・ちょっと間違ってますから～～～と声を大にして言いたかった(-_-)
それに私ほどじゃありませんが(笑)
体格もがっちり系で、レギンス仕様にはちょっと無理もあったし

体格兎も角（人の事言う資格無いですし）
あの格好でコースに行ってしまったらかなり痛いっしょ(→o←;;; ｱﾁｬ
（ってか、ある程度のランクのコースじゃプレーさせてくれないような・・・・）

今のショットの様子じゃ当分コースデビューは無理でしょうけど
どうかコースデビューの日までに正しいウェアを覚えて下さい（←余計なお世話ですけど(笑)）

余談が多くなってしまいましたが（失礼）
明日は昨日と同じ系列の別コースにてまたまたコンペであります。

明日のコースも普段滅多にお邪魔出来ないコースなので、楽しみながら頑張ってきます
遅いスタートで、近いコースなので朝もゆっくり余裕もありそうです

明日はなるべくバンカーを避けよっと