みやわき矯正歯科クリニック院長の日記（山口県　宇部市、山口市）

　先日、萩マラソンを走ってきました。

　ハーフマラソンです。

　フルマラソンを走っている人からすると、少し物足りないと思うのですが、自分的には十分な距離と思っています。

　ダメでしたね、、、、何がダメだったのか？というと、去年より遅かった事です。

　去年は１時間４９分だったのですが、今年は１時間５４分でした。

　毎年、進化を続ける！！がモットーの私的には１時間４８分で走りたかったわけです。

　ただ、走る前に自分の実力を考えると、１時間５７分が予想タイムだったのですが、そこよりかは速く走れた所だけ良かったかな？って思っています。

　今年は、腰を痛めた事が敗因の一つですかね。

　３週間くらい練習出来ませんでした。

　それと太り過ぎかな？

　今より５キロは痩せないと、スピードでないですよね。

　また来年に向けて、一からやり直しです。

　と毎年反省しています。