じゃじゃ馬母さんと子馬ちゃん

東京では１２月の気候だとか。
こちらは、まだまだ半袖で過しています。
秋を通り越して、いきなり冬になるのかな？

今日は、娘の幼稚園のお友達宅でハロウィンパーティー
と～っても大きいお庭もあって、３０人位が集まることが出来ました。

人数も多いので、コストコでケーキを買ったり（ハロウィンケーキがあってラッキー！）
子供たちも大きなお庭で走り回って楽しそう。
 　
それぞれ持ってきた衣装を着てパチリ　娘はティンカーベルに変身
trick or treat!　
なにかくれないといたずらするぞ～　

ここ最近、季節の変わり目からか、体調を崩した人を多く見かける。
ちょっと悪寒がしたり、身体が冷えたりする時に飲むハーブがある。

「エルダーフラワー」
ほんのり甘く、紅茶と混ぜたりて飲んでも美味しい。
他にもアレルギー体質の改善にも効くので、花粉症の私や、鼻炎の息子も愛飲。
息子にはハチミツとレモンを加えて、飲みやすくして。
これからハーブの勉強のつもりで、フリーページにハーブの紹介していきます