今年は花粉が多いとか、少ないとか言うけど･･･
なんか、毎年同じかんじがするのは年に１回だからだろうか。
例年のごとく、花粉症が始まる１ケ月前から「ネトル」を飲む。
今年は、粉末をカプセルにして朝昼晩１日３回飲んでみた。
このハーブは、ビタミン、ミネラル、鉄分が豊富で、アレルギーに効くのだそう。
結局、アレルギー体質を改善するためには、解毒が必要なのだ。
「ネトル」は利尿作用が高いハーブなので、膀胱や腎臓に働き
身体の毒素や老廃物を排出するのを助ける役割がある。
なので、花粉症になる前から飲んだ方がいいけど、
実際辛くなければ必死にならないもので、例年のごとくのんびりしていた。
以前、２度ほど病院で薬を処方してもらったが、私には合わなかった。
１度は、睡眠薬でも飲んだように眠くなったし、
薬を替えたら、気持ち悪くなった。
やっぱり、私の身体は化学物質を受け付けなくなってしまっているのか！？
そんな想いをするなら、たまにクシャミ出たり、目が痒いのも我慢できる。
いつものように、ネトル、ペパーミント、エルダーフラワー、アイブライトのブレンドティーに、
今年はこれらを煮詰めてハチミツを加えてシロップにしたものと、
ネトルとペパーミントをウォッカに漬けた「チンキ剤」を加えて飲んでいる。
写真↑綺麗な草色になる「ネトル」のチンキ。
シロップは、とても便利で、「きた！」って時にすぐにペロンと舐めればOK。
チンキも、アルコールにしか溶けない成分がバシっと効いてくれる。
あとは、シソ成分がいいと言うので、
毎年初夏にシソジュースを作ってこの時期まで冷蔵してある。
息子もアレルギー性鼻炎だ。
花粉症の検査はしてないけど、この時期目が痒くなるので飲ませてる。
一番辛いのは、目の痒み。
眼球を取り出して水でジャブジャブ洗いたくなる。
ガァーっと掻きたいが、一度かいちゃうと止まらない！
目の洗浄液も売ってるけど、防腐剤が嫌なので、こちらも手作り。
以前、スライムを作った時に買ってある「ほう砂」を１％の濃度に薄めて目を洗浄。
３～４日分位作って、冷蔵庫で保存しておく。
でも、何やっても花粉症って治らないのかな～
ネガティブな疑問が頭をよぎる。
海水を鼻から吸って口から吐くと効くという療法で治った人を知っているが、
恐くて試せない
腸内環境を良くするといいからと、ヨーグルト２００ｃｃは日課になってるけど、
効いてるのかな？
いつもこの時期に、アレルギー体質を改善するハーブティーを毎日飲もうと誓うのだが、
喉もと過ぎれば熱さを忘れてしまうこの性格をまず改善しなくてはならない。
でも、今年はやってみよう
