ﾀﾞｲｴｯﾄ経過報告&ﾍﾟﾀ

2011.09.12

　

そぉいえばﾀﾞｲｴｯﾄ計画まだ実行中なんですけどどぉも最近

体重が減らん(｀Д´)ﾉ

最初の2~3ｷﾛは割合簡単に落ちるんだけどその後ってなかなか難しい

まだまだ頑張って続けるつもりではいるけど目標体重に届く道はなかなか険しい＞＜

そして今更だがｺﾚ買ってみた

1,000円　送料込

見るとやるとじゃ大違いで見てる分には出来そうな気がした動きだったが

実際やってみて自分の動きになんじゃこりゃ!!

ﾀｺ踊り???

手と足の動き同時に出来ん(｀Д´)ﾉ

足だけでもOKと言うけどその足の動きすらついていけないし＠＠

いやっ･･･きっと最初は誰でも難しいんだよね!?

効果のほどはまだやりはじめたばかりでﾜｶﾗﾝけどｼﾞﾜ～っと汗は出るよっ

ﾋﾞﾘｰとかに比べると汗の量は全く違うけどね

最近ﾋﾞﾘーもひっぱりだしてきてやってる私

再入隊ｗ

とにかく痩せたい!!

特に太もも～お尻、そして下腹･･･

また今後も時々報告するね(挫折しなければｗ)

■and it