My おデブCat なつ☆

久しぶりに週末2日間とも予定なく、家でのんびり
過ごしました。

そろそろ年賀状に使う写真を探さなくては。。。
というわけで、今日はPCに保存した写真の整理に
明け暮れていました~

こういういことするの、実は好きです♪

もともと出不精というか、家で過ごすのがぜんぜん苦
じゃないタイプ。

自分にとって一番のストレスは、時間に追われ、残業続きで
ゆったり過ごせる時間が取れないことです。
（って、皆、そうか）

そして、ストレスと睡眠不足で新陳代謝が落ちると、てきめんに
太る！

ところが今朝、起きてみて我ながらびっくり！

数日前より明らかに身体の肉が落ちて、すっきりしているのです！

昨日一日、のんびり過ごし、睡眠も十分取っただけで
この変化！

たしかに今までも、仕事していないときの方が痩せたし、
海外で半年や１年過ごしている間は、まず太りません。
たぶん、リラックスできているからだと思います。
あと、適度な緊張を持って過ごしているからかも。

そうそう、ある程度緊張感持って生活しないと、私の場合、
身体はやせても顔がやせません；
っていうか、目が腫れぼったいまま・・・

顔と脚は外にさらした方がシャープになる気がします。

あ、話がそれましたね（^^;

せっかく適正体重に戻ったのだから、このままキープしていたい
けど、週末明けたら、また平気で２キロくらいは戻りそう

でも、今週はまたまた祭日があるし、今度の週末は京都旅行だし♪

祭日や楽しい週末が来るのを考えながら、平日を乗り切ってます！