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カテゴリ:健康は大切!!( ´ー`)゛
今日もちぃちぃのなわとび練習を一緒にしました
跳べるようになるととても楽しくなってきたみたいです しかし今日は、外かなり寒かったです 私は無防備に、ジャンパーと手袋だけで外に出てしまった上 寒い中急に運動したせいなのか、アタマに血が上ったらしく がんがんしてきました・・・ ちぃちぃは、昨日は10回だったのが、今日は最高34回跳べるようになりました まだまだ1回転2跳躍のリズムですが、楽しく跳べるようになっていくといいな 今日はほんの30分ぐらいだったんですが 私の頭痛が酷くなってきたので家に帰りました アタマが脈打ってるみたいになってきたので 「ごめん頭痛ひどいから少し寝るね」と娘たちに言って布団に入りました かなり寝入ってしまいましたが、だいぶ楽になりました 晩御飯、超手抜きパスタでした 昨日も寒い中でなわとびしたら頭痛くなってしまい ナロンエースのお世話になったんですよね・・・ 近頃、体の衰えを殊に感じます 頭痛はつらい~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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